12 Aralık 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,5 kg.
Geriye kalan: 8,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
906 kcal
|
Yağ: 19,75g | Prot: 30,99g | Karb: 151,30g.
Kahvaltı: Картофельное Пюре. Öğle Yemeği: Азбука Вкуса Сендвич с Курицей и Свежими Огурцами, Rich Сок Манго, Печень Куриная Жареная. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|