12 Aralık 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
80,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
3070 kcal
|
Yağ: 29,68g | Prot: 36,68g | Karb: 126,00g.
Kahvaltı: Calorie, Trader Joe's Organic Brown Rice, Lactaid Whole Milk. Öğle Yemeği: Calorie. Akşam Yemeği: Calorie, Lactaid Whole Milk. devamı için...
|
Haftada 1,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
hombreingwar Kilo Geçmişi
|