12 Aralık 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
68 kg
Bugüne kadar kayıp: 14 kg.
Geriye kalan: 6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2005 kcal
|
Yağ: 110,66g | Prot: 57,56g | Karb: 195,73g.
Kahvaltı: Krispy Kreme Glaseada Original. Öğle Yemeği: 14" Pepperoni Pizza . Akşam Yemeği: A de Coco Aceite de Coco (14g), Clemente Jacques Aderezo Ranch, Selecto Brand Ensalada Verde, Chimex Chuleta Ahumada. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|