13 Aralık 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59 kg
Bugüne kadar kayıp: 4 kg.
Geriye kalan: 5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1921 kcal
|
Yağ: 107,71g | Prot: 93,01g | Karb: 183,80g.
Kahvaltı: Bridelight Beurre Doux 15% , Baguette, Café au Lait. Öğle Yemeği: Litchi, Lidl Fromage Blanc 20%, Marque Repère Edulcorel Extrait de Stevia, Saint Eloi Haricots Verts, Amora Vinaigrette Légère, Florette Mâche, Auchan Blanc de Dinde (-25% de Sel) . Akşam Yemeği: Kinder Maxi, Fromage, Baguette, Salade de Fruits, Marque Repère Edulcorel Extrait de Stevia, Lidl Fromage Blanc 20%. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Charlotte 950 Kilo Geçmişi
|