13 Aralık 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
44,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,6 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1848 kcal
|
Yağ: 94,17g | Prot: 88,34g | Karb: 170,76g.
Kahvaltı: Fazer Хлеб Тостовый Здоровая Рожь, Икра Красная, Избенка Масло Сливочное, Белевские Сладости Белёвский Зефир. Öğle Yemeği: Азбука Вкуса Борщ, Избенка Сметана 30%. Akşam Yemeği: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Лента Гранатовый Сок, Балтийский Хлеб Ролл с Красной Рыбой. Aperatifler/Diğer: Север Пирожное Север, Арахис. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|