13 Aralık 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 17,9 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1462 kcal
|
Yağ: 70,55g | Prot: 82,39g | Karb: 121,47g.
Kahvaltı: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Зеленый Чай с Молоком, Mr. Ricco Кетчуп для Гриля и Шашлыка, Масло Подсолнечное, Яйцо Куриное, Barilla Бантики. Öğle Yemeği: Владсалат Салат Деревенский, Крошка-Картошка Наполнитель Красная Рыбка, Крошка-Картошка Картофель Печеный с Сыром. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|