13 Aralık 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
78,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2710 kcal
|
Yağ: 29,68g | Prot: 36,68g | Karb: 126,00g.
Kahvaltı: Calorie, Lactaid Whole Milk, Trader Joe's Organic Brown Rice. Öğle Yemeği: Calorie, Calorie, Lactaid Whole Milk. Akşam Yemeği: Calorie, Calorie. devamı için...
|
Haftada 10,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
hombreingwar Kilo Geçmişi
|