|
Und keine wirkliche Zunahme an körperfett
|
80,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,8 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2276 kcal
|
Yağ: 70,31g | Prot: 296,28g | Karb: 100,22g.
Kahvaltı: Deluxe Südamerikanisches Roastbeef, IronMaxx Protein Müesli Banane, Arla Skyr, Weißer Reis (Langkorn), Hähnchenbrust, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
chivasregal1984 Kilo Geçmişi
|