dornfelder09 Günlüğü, 14 Ara 18

dornfelder09 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Das Warten auf das wiegen hat sich gelohnt 💪💪💪

72,8 kg Bugüne kadar kayıp: 8,2 kg. Geriye kalan: 4,8 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 14 Aralık 2018:

1116 kcal

Yağ: 52,46g | Prot: 64,75g | Karb: 92,95g. Öğle Yemeği: Chef Select To Go Salat Mexicana, Sea Gold Forellenfilets Pfeffer. Akşam Yemeği: Milbona Butterkäse, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Roggenvollkornbrot. Aperatifler/Diğer: Reichsgraf Gewürz Spekulatius. devamı için...

Haftada 2,5 kg kaybediyor

35 Destekçi Destek

Yorumlar

Ach du... !!! Da isse!!!! Juhuuu!!! 👏👏👏👏👏💪👍😊

13 Ara 18 üye tarafından: leezah79

Danke dir 😘 freue mich auch total

14 Ara 18 üye tarafından: dornfelder09

👍👍Super

14 Ara 18 üye tarafından: Levka...

Klasse 👍👍

14 Ara 18 üye tarafından: MoFu27

👍💪🙋☕️

14 Ara 18 üye tarafından: schockokrossi

👍👍👍👍klasse

14 Ara 18 üye tarafından: Nickidiezweite

👍👍😊

14 Ara 18 üye tarafından: wuschel_75

Yeah, mega Ergebnis. Läuft!

14 Ara 18 üye tarafından: Nizzy1988

Ich danke euch allen... ja im Moment läuft es recht gut... hoffe das bleibt auch so... Wochenende geht es ja meist in die falsche Richtung... aber auch das wird dann wieder erfolgreich bekämpft 😉

14 Ara 18 üye tarafından: dornfelder09

👍super gemacht! 🍀🍀🙋

14 Ara 18 üye tarafından: buecherwurm_02

😳 top! 👍🏼

14 Ara 18 üye tarafından: streetstylez

Stark 🤘🏼

14 Ara 18 üye tarafından: ernie mit nem B

Danke 🙏 ist toll so viel Unterstützung zu haben...

14 Ara 18 üye tarafından: dornfelder09

Fein gemacht ... weiter so 💪🙌🙇🏻‍♂️

14 Ara 18 üye tarafından: Uwe Neff


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

dornfelder09 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

dornfelder09 Günlüğü, 14 Ara 18

Yorum Gönder

dornfelder09 Kilo Geçmişi