Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Phil_99
Günlük
14 Ara 18
Phil_99 Günlüğü, 14 Ara 18
Phil_99 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Guten Morgen ihr Süßen :) Startet gut in den Freitag 😘
79 kg
Bugüne kadar kayıp:
16 kg
.
Geriye kalan:
5 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 14 Aralık 2018:
185 kcal
Yağ: 2,02g | Prot: 6,12g | Karb: 36,69g.
Kahvaltı:
Laugenstange.
devamı için...
Haftada 2,8 kg kaybediyor
32 Destekçi
Destek
Yorumlar
Guten Morgen Phil, mensch du haust aber raus hier, mega! Wünsche dir auch einen tollen Freitag!
14 Ara 18 üye tarafından:
Nizzy1988
Guten Morgen 👋👋
14 Ara 18 üye tarafından:
Levka...
Wow, Ziel erreicht.🎉🎉🎈🎈🎊🎊
14 Ara 18 üye tarafından:
Levka...
Guten Morgen ☕️🙋♀️ Glückwunsch 🎈Ziel erreicht 👏👍
14 Ara 18 üye tarafından:
firam152
Sollte am 11.12. nicht deine Bauchchallenge kommen ☺😉?
14 Ara 18 üye tarafından:
H-G.
Hallo Phil ,danke und für dich auch einen schönen Tag
14 Ara 18 üye tarafından:
buecherwurm_02
Meinen Bauch gibt es heute Abend :) Habe heute zur Belobung ein paar Weihnachtsplätzchen gebacken. Konnte nicht nein sagen. Waren von einem Arbeitskollegen.
14 Ara 18 üye tarafından:
Phil_99
Äh nicht gebacken, sondern gegessen.
14 Ara 18 üye tarafından:
Phil_99
Glückwunsch 🎉🎈🎊🍾
14 Ara 18 üye tarafından:
Sabi1965
Oh, Phil macht noch Bauchfotos...ist wohl noch nicht fertig geworden mit der VerschönerungsApp“ ☺☺.
15 Ara 18 üye tarafından:
H-G.
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Phil_99 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle