1evidence Günlüğü, 14 Ara 18

1evidence Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

14 Aralık 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

68,5 kg Bugüne kadar kayıp: 4 kg. Geriye kalan: 13,5 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 14 Aralık 2018:

938 kcal

Yağ: 34,89g | Prot: 34,66g | Karb: 117,03g. Kahvaltı: Café. Öğle Yemeği: Pomme, d'Aucy Betteraves Rouges Assaisonnées en Dés, Bonne Maman Yaourt Crémeux Myrtille Cassis, Burrito avec Boeuf. Aperatifler/Diğer: Bjorg Gaufres au Caramel, Marque Repère Cookies Chocolat Blanc Raisins Cranberries. devamı için...

Haftada 0,5 kg kaybediyor

8 Destekçi Destek

Yorumlar

Coucou continue ma belle bonne journée prends soin de toi 😉

14 Ara 18 üye tarafından: princesse1977

Merci miss bonne journée à toi aussi

14 Ara 18 üye tarafından: 1evidence


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

1evidence Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

1evidence Günlüğü, 14 Ara 18

Yorum Gönder

1evidence Kilo Geçmişi