14 Aralık 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,9 kg.
Geriye kalan: 7,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
394 kcal
|
Yağ: 24,58g | Prot: 26,93g | Karb: 14,74g.
Kahvaltı: 365 Дней Семга Слабосолёная, Meggle Мягкий Сыр с Травами Blanche, Щедрые Хлебцы Ржаные, Молоково Молоко 3,2%, Вареное Яйцо, Яйцо. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
kitkova.marussia Kilo Geçmişi
|