14 Aralık 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 14,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
739 kcal
|
Yağ: 19,27g | Prot: 32,76g | Karb: 105,94g.
Kahvaltı: Scrambled Egg, Water, Bacon. Öğle Yemeği: Water, Sushi with Vegetables. Akşam Yemeği: Water, Lean Cuisine Comfort Chicken Parmesan. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|