14 Aralık 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 25 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1391 kcal
|
Yağ: 57,03g | Prot: 60,69g | Karb: 166,83g.
Kahvaltı: Oat Bran Cereal made with Milk. Öğle Yemeği: Egg Omelet or Scrambled Egg, White Rice. Akşam Yemeği: Pop Mie Goreng Pedes Gledek. Aperatifler/Diğer: Bubur Ayam, Bakwan. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|