14 Aralık 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
94,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 35,9 kg.
Geriye kalan: 3,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1978 kcal
|
Yağ: 87,98g | Prot: 69,17g | Karb: 233,99g.
Kahvaltı: Сахар, Ичалки Сыр Моцарелла для Пиццы, Батон Нарезной, КФХ Макаров Колбаса Балыковая. Öğle Yemeği: Перекресток Котлета по-Киевски, Борщ Украинский, Хлеб, Капустный Салат. Akşam Yemeği: Petra Пирожное Картошка, Растительное Масло, Мираторг Мексиканская Смесь, Проспект Хлеб Спортивный, Жареные Куриные Голени без Покрытия (Кожа Съедена). Aperatifler/Diğer: Молком Кефир 2,5%, Изюм, Ферреро Роше, Мандарины, Виноград. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|