15 Aralık 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64 kg
Bugüne kadar kayıp: 6 kg.
Geriye kalan: 9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
338 kcal
|
Yağ: 8,49g | Prot: 12,62g | Karb: 54,60g.
Kahvaltı: Савушкин Продукт Сыр Российский Молодой, Хлеб Зерновой, Магнит Банан, Обычное Кофе, Увелка Каша Ячневая на Молоке. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|