Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
gaelaaron
Günlük
15 Ara 18
gaelaaron Günlüğü, 15 Ara 18
gaelaaron Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
yo ya estoy comiendo de todo y siempre me como un dulce o un helado o galletas por qué se me antoja eso tiene algo de malo si estoy intentando subir de peso.
40 kg
Bugüne kadar kayıp:
1,2 kg
.
Geriye kalan:
0 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
sabit kilo
0 Destekçi
Destek
Yorumlar
No
15 Ara 18 üye tarafından:
shammyprz
Esta bien?
15 Ara 18 üye tarafından:
gaelaaron
Sii come lo que quieras PERO CON MODERACION, eso no quiere decir que te acabes 30 donas o 1 pastel entero, o 2 litros de leche, haz un balance , come saludable en buenas cantidades y si se te antoja una dona con leche ADELANTE HAZLO, pero con moderación, si excedes eso , a lo largo del tiempo te puede dar una descompensacion por pocos nutrientes( comida sana) y te puede dar obesidad ( ojo, si comes mal por más de 9-12 meses) no por comer mal 5 días te va a dar obesidad JAJAJ tranquii tú come lo que quieras
21 Ara 18 üye tarafından:
mariana.ruva11
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
gaelaaron Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle