|
😱
|
77 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,1 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1364 kcal
|
Yağ: 78,35g | Prot: 75,82g | Karb: 94,93g.
Kahvaltı: Сыробогатов Янтарь Плавленый Сыр, Хлебец, Свинина Запеченая, Санта Бремор Салат Крабовый с Кукурузой. Öğle Yemeği: Говядина Отварная, Янтарь Сыр Плавленый. Akşam Yemeği: Сыробогатов Янтарь Плавленый Сыр, Хлебец, Куриные Грудки (Жареные), Простые Пельмени, Красное Яблоко, Seven Бифштекс Куриный, Микоян Варено-Копченый Сервелат Финский, Хлеб Черный. devamı için...
|
Haftada 1,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|