domi91000 Günlüğü, 16 Ara 18

domi91000 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

C'est le couscous

58,7 kg Bugüne kadar kayıp: 0,9 kg. Geriye kalan: 1,7 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 16 Aralık 2018:

1319 kcal

Yağ: 53,95g | Prot: 47,98g | Karb: 166,42g. Kahvaltı: Boeuf Bourguignon, Carrefour Bio Confiture de Figues, Beurre (Salé), Pain aux Céréales. Öğle Yemeği: Chou Rouge, Betteraves, Pain aux Céréales, Fromage Brie, Notre Jardin Légumes Pour Couscous. Akşam Yemeği: Pain aux Céréales, Fromage Bleu ou Roquefort, Crème Fraîche Épaisse, Soupe de Légumes, Olives Vertes. Aperatifler/Diğer: Pomme, Clémentines, Flan Pâtissier. devamı için...

Haftada 1,4 kg kaybediyor

4 Destekçi Destek

Yorumlar

Impeccable

16 Ara 18 üye tarafından: top00


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

domi91000 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

domi91000 Günlüğü, 16 Ara 18

Yorum Gönder

domi91000 Kilo Geçmişi