16 Aralık 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,2 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1285 kcal
|
Yağ: 47,78g | Prot: 78,91g | Karb: 85,59g.
Kahvaltı: Linea Adoçante Sucralose Líquido, Dolce Gusto Cortado, Pão de Uvas-Passas. Öğle Yemeği: Batata Inglesa Cozida, Bacalhau no Forno ou Grelhado, Cachaça, Tequila, Aurora Linguiça Toscana. Akşam Yemeği: Salpicão de Frango. Aperatifler/Diğer: Sorvete de Chocolate. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Tania Andrade DF Kilo Geçmişi
|