17 Aralık 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
97 kg
Bugüne kadar kayıp: 26,6 kg.
Geriye kalan: 17 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1415 kcal
|
Yağ: 41,55g | Prot: 42,78g | Karb: 216,94g.
Kahvaltı: Energy Diet Draineffect, Energy Diet Кофе , Ne Moloko Овсяное Классическое Лайт 1,5%. Öğle Yemeği: Макароны Отварные, Курица (Жареная в Панировке), Milky Way Minis. Akşam Yemeği: Русский Гематоген Гематоген Русский Детский, Русский Гематоген Гематоген Русский Детский. devamı için...
|
Haftada 1,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Катерина pp_blog🥗 Kilo Geçmişi
|