17 Aralık 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 24,1 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1918 kcal
|
Yağ: 116,92g | Prot: 76,24g | Karb: 141,81g.
Kahvaltı: Banuti Банановый Джем-Десерт с Ревнем, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Печеночный Паштет из Куриной Печени с Маслом и Кунжутом. Öğle Yemeği: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Тыквенный Суп-Пюре на Курином Бульоне, Vici Креветки Королевские Очищенные, MAMA NATURE Кокосовое Масло, Пискаревский Сметана 20%. Akşam Yemeği: Стручковая Фасоль на Пару, Пискаревский Сметана 20%, Лосось на Пару. Aperatifler/Diğer: Фабрика Имени Крупской Шоколад Особый Тёмный, Азбука Вкуса Мякоть Кокоса. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg kaybediyor
|
|
|