17 Aralık 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
43,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1377 kcal
|
Yağ: 22,73g | Prot: 45,05g | Karb: 251,80g.
Kahvaltı: Alpro Coconut Original Refreshing Taste, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Чернослив, Чай, Творожный Пудинг. Öğle Yemeği: Спеленок Пюре Яблоко, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица , Картофель Отварной, 4 Сезона Баклажаны Запеченные . Akşam Yemeği: Фруктовый Салат, Капуста Тушеная, Рис Вареный. Aperatifler/Diğer: Бабушкино Лукошко Пюре Яблоко Черника, Домик в деревне Ряженка 3,2%, Банан. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|