17 Aralık 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
101,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 16,7 kg.
Geriye kalan: 21,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1758 kcal
|
Yağ: 56,67g | Prot: 86,22g | Karb: 236,36g.
Kahvaltı: Кофе (из Молотых Зерен), Пирог, Груша. Öğle Yemeği: Компот, Яблоко. Akşam Yemeği: Котлета Свиная, Савушкин Молоко 1,5%, Савушкин Йогурт Греческий 2%, Творог 9%. Aperatifler/Diğer: Шарлотка с Яблоками, Груша. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|