19 Aralık 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
45,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1739 kcal
|
Yağ: 54,73g | Prot: 94,81g | Karb: 225,08g.
Kahvaltı: Красная Смородина, ВкусВилл Медовик Традиционный. Öğle Yemeği: Подсолнечное Масло, Винегрет с Фасолью, Азбука Вкуса Говядина Отварная, Zero Соус Чесночный. Akşam Yemeği: Valio Творог Мягкий 0,1%, Nutrima Лактамил, Parmalat Молоко 1,8%. Aperatifler/Diğer: Груша, ВкусВилл Десерт на Кокосовом Молоке с Киноа и Черникой, Ананас. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|