Amelie Amaral Günlüğü, 19 Ara 18

19 Aralık 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
81,5 kg Bugüne kadar kayıp: 20 kg.    Geriye kalan: 10,1 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

324 kcal Yağ: 13,33g | Prot: 13,44g | Karb: 37,38g.   Kahvaltı: Ovo Frito sem Gordura, Wrapioca Tapioca Hidratada, Scala Queijo Prato. devamı için...
2600 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...
Haftada 0,2 kg kaybediyor

11 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Amelie Amaral Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.