20 Aralık 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,2 kg.
Geriye kalan: 1,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
624 kcal
|
Yağ: 29,21g | Prot: 42,17g | Karb: 48,98g.
Kahvaltı: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Авокадо Авокадо, Хлебный Дом Хлеб Чёрный Заварной, Санта Бремор Форель Слабосолёная. Öğle Yemeği: Болгарский Перец, Куриное Крыло (Кожа не Съедена). Aperatifler/Diğer: Банан. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|