20 Aralık 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,2 kg.
Geriye kalan: 4,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1357 kcal
|
Yağ: 79,21g | Prot: 51,15g | Karb: 123,19g.
Kahvaltı: Кофе (из Молотых Зерен), Пшеничные Булки. Öğle Yemeği: Яблоко, Салат Коктейль Павлика. Aperatifler/Diğer: Баунти Баунти. devamı için...
|
Haftada 1,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|