20 Aralık 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
44,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,1 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1828 kcal
|
Yağ: 60,20g | Prot: 100,61g | Karb: 229,66g.
Kahvaltı: ВкусВилл Медовик Традиционный. Öğle Yemeği: Подсолнечное Масло, Винегрет с Фасолью, Азбука Вкуса Говядина Отварная. Akşam Yemeği: Яблоко Зеленое, Valio Творог Мягкий 0,1%, Parmalat Молоко 1,8%, Nutrima Лактамил. Aperatifler/Diğer: Арахис, Ананас, Parmalat Йогурт Цитрусовый Микс. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|