21 Aralık 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
91,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,5 kg.
Geriye kalan: 26,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
487 kcal
|
Yağ: 35,48g | Prot: 17,59g | Karb: 24,14g.
Kahvaltı: Кузбасский Бройлер Буженина Куриная, Меридиан Икра Мойвы с Лососем в Сливочном Соусе, Хлебцы Молодцы Хлебец, Домик в деревне Молоко 3,2%, Jacobs Кофе Растворимый, Сахар. Aperatifler/Diğer: Свитлогорье Мороженое Пломбир Эскимо. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|