21 Aralık 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
44,0 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
861 kcal
|
Yağ: 22,52g | Prot: 44,65g | Karb: 122,07g.
Kahvaltı: Чай, Груша, Творожный Пудинг. Öğle Yemeği: Картофель Отварной, Бабушкино Лукошко Пюре из Яблока, Магнит Овощи на Пару. Akşam Yemeği: Творожный Пудинг, Салат Овощной с Маслом. Aperatifler/Diğer: Нам Ням Слойка с Вишней. devamı için...
|
Haftada 1,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|