23 Aralık 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,4 kg.
Geriye kalan: 4,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
326 kcal
|
Yağ: 10,48g | Prot: 11,02g | Karb: 45,63g.
Kahvaltı: Ржаной Хлеб, Жареное Яйцо, Ясная Поляна Тульский Пряник с Вареной Сгущенкой. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|