millions_007 Günlüğü, 23 Ara 18

23 Aralık 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
48,9 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 0 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

999 kcal Yağ: 58,04g | Prot: 59,42g | Karb: 63,17g.   Kahvaltı: Вода с Лимоном, Яичный Белок, Миндаль, TA-TI Кокосовая Стружка, Кофе (из Молотых Зерен), Славянские Традиции Молоко 1,5%, Bonfesto Ricotta Light, Koral Losos Лосось Рыба Соленая . Akşam Yemeği: Мёд, Вода с Лимоном и Мёдом , Лимон, Грецкие Орехи, Кешью, Фундук. Aperatifler/Diğer: Смесь Злаковая «Вики» Смесь Злаковая , Корица, Ricco Какао-Порошок с Ванилином, Славянские Традиции Молоко 1,5%, Bonfesto Ricotta Light. devamı için...
Haftada 7 kg alıyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


millions_007 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.