24 Aralık 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1543 kcal
|
Yağ: 41,20g | Prot: 116,83g | Karb: 170,75g.
Kahvaltı: Lindt Chocolat Lindor, Levure Chimique, Confitures, Conserves, Marmelades (Faible Teneur en Sucre), Compote de Pommes sans Sucres Ajoutés, Café, Oeuf sur le Plat, Poudre de Substituts de Repas Protéines. Öğle Yemeği: Haricots Rouges (en Conserve), Florette Brocolis Vapeur, Harry's American Sandwich Complet, Blanc de Poulet. Akşam Yemeği: Saumon en Conserve, Pain aux 4 Céréales, Poireaux en Rondelles, Huile d'Olive, Poudre de Piment. Aperatifler/Diğer: Câlin Fromage Blanc 0%, Figues Sèches, Isolat Protéique de Soja. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|