29 Kasım 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 10 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
936 kcal
|
Yağ: 33,83g | Prot: 58,09g | Karb: 99,27g.
Kahvaltı: Almarai Orange Juice, Broccoli, Sunpride Pisang Single. Öğle Yemeği: KFC Dada Ayam, Home Fries, Macaroni or Noodles with Cheese and Beef. Akşam Yemeği: Macaroni or Noodles with Cheese and Beef, Al Rabie Joya Soya. Aperatifler/Diğer: Almarai Milk Low Fat. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|