25 Aralık 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
51,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,4 kg.
Geriye kalan: 1,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1339 kcal
|
Yağ: 74,75g | Prot: 51,52g | Karb: 112,42g.
Kahvaltı: Tangerine. Öğle Yemeği: White Sauce, Marie Saumon Beurre Blanc, Pesto Sauce, Barilla Pâte. Akşam Yemeği: Amora Sauce Bourguignonne, La Belle Iloise Bisque de Homard, Sole (Fish), Cooked Salmon, Picard Pois Gourmands, Super U Choux de Bruxelles, Casino Pâtes, Cojean Cake Chocolat. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
don lockwood Kilo Geçmişi
|