Beatriz_Ravagnani Günlüğü, 26 Ara 18

26 Aralık 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
79,6 kg Bugüne kadar kayıp: 21 kg.    Geriye kalan: 4,6 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

948 kcal Yağ: 39,79g | Prot: 63,52g | Karb: 81,41g.   Kahvaltı: Perdigão Peito de Peru Defumado, Queijo Mozzarella, Pão de Batata Doce, Cafezinho. Öğle Yemeği: Giraffas Creme de Milho, Carne de Peito de Peru. Aperatifler/Diğer: Cheesecake. devamı için...
1897 kcal Egzersiz: Dinlenme - 11 saat, Uyku - 13 saat. devamı için...
Haftada 3,5 kg alıyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Beatriz_Ravagnani Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.