03 Ağustos 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1798 kcal
|
Yağ: 89,44g | Prot: 92,91g | Karb: 157,26g.
Kahvaltı: Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Клубника, Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Миндальное Молоко. Öğle Yemeği: Селяночка Масло Растительное Нерафинированное, Помидоры, Кезский Сырзавод Сыр Тильзитэр, Гречка Отварная. Akşam Yemeği: Брокколи Тушеные, Красная Цена Масло Подсолнечное Рафинированное, Болгарский Перец, Морковь на Пару, Куриное Филе. Aperatifler/Diğer: Чудесный Край Крекер Рыбки , Bio National Сироп из Топинамбура, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Простоквашино Творог 5%. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|