27 Aralık 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
49,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,4 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
678 kcal
|
Yağ: 17,64g | Prot: 47,23g | Karb: 87,09g.
Kahvaltı: Ананас, Творог (Полностью Обезжиренный), Bio Max Био-Йогурт Натуральный. Öğle Yemeği: Магнит Мандарин, Яблоко Зеленое, Зеленый Лук, Вареное Яйцо. Aperatifler/Diğer: Славянка Конфеты Детям, Славянка Конфета Элит в Молочном Шоколаде. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
AnastasiaSapkovskaya Kilo Geçmişi
|