27 Aralık 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
84 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 10 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1086 kcal
|
Yağ: 47,11g | Prot: 19,23g | Karb: 149,54g.
Kahvaltı: Kamps Käsebrötchen Überbacken. Öğle Yemeği: Bio Apfel-Birnenmark. Akşam Yemeği: Gemischter Salat mit Dressing, Famila Laugendreieck. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|