27 Aralık 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,7 kg.
Geriye kalan: 2,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1367 kcal
|
Yağ: 88,19g | Prot: 59,99g | Karb: 91,17g.
Kahvaltı: Bonfesto Рикотта Лайт, Мёд, Миндаль, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Авокадо, Орехи Макадамии, Яйцо Всмятку. Akşam Yemeği: Соевый Соус, Тануки Роллы Филадельфия, Шоколадница Салат Греческий. Aperatifler/Diğer: Киви, Помело. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|