27 Aralık 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 16,7 kg.
Geriye kalan: 9,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1569 kcal
|
Yağ: 69,54g | Prot: 41,37g | Karb: 191,68g.
Kahvaltı: Café au Lait, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Le Gall Beurre de Baratte, Crêpe Ordinaire, Pressade le Bio Multifruits. Öğle Yemeği: Kiwi, Spaghetti, Bio Village Tagliatelles Fraîches. Akşam Yemeği: Activia Yaourt Figue, U Toast Brioché , Coraya Rillettes Crabe, Blini Tarama, Cidre de Pomme. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
patricia kervadec Kilo Geçmişi
|