18 Aralık 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 15,9 kg.
Geriye kalan: 4,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1523 kcal
|
Yağ: 92,28g | Prot: 91,61g | Karb: 87,14g.
Akşam Yemeği: Kowi Chistorra, Dos Familias Arrachera de Pollo (Búfalo), Bimbo Choco Donas, Milpa Real Tortillas Con Nopal Y Linaza, A de Coco Leche de Coco, Avocado, Peñaranda Chorizo Argentino. devamı için...
|
Haftada 2,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|