|
Vendredi 28.12.2018
|
52,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,9 kg.
Geriye kalan: 7,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
207 kcal
|
Yağ: 1,14g | Prot: 12,39g | Karb: 36,18g.
Kahvaltı: Auchan Biscottes. Öğle Yemeği: Blanc d'Oeuf, Carrefour Haricots Verts. Akşam Yemeği: Pomme Golden. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|