rosio19 Günlüğü, 28 Ara 18

rosio19 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

28 Aralık 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

52,2 kg Bugüne kadar kayıp: 38,6 kg. Geriye kalan: 0 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 28 Aralık 2018:

1768 kcal

Yağ: 55,31g | Prot: 112,48g | Karb: 215,67g. Kahvaltı: Tilapia (Fish) , Pineapple , Cheetos Crunchy Cheetos, Cacique Cotija Cheese, Egg, Cooked Pinto, Calico or Red Beans (Fat Not Added in Cooking), Flour Tortilla, Pineapple , Egg. devamı için...

Haftada 1,3 kg kaybediyor

22 Destekçi Destek

Yorumlar

Nice drop!!!

28 Ara 18 üye tarafından: John10251

Thank you 😊

28 Ara 18 üye tarafından: rosio19


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

rosio19 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

rosio19 Günlüğü, 28 Ara 18

Yorum Gönder

rosio19 Kilo Geçmişi