31 Ağustos 2011 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
137,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 76,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
832 kcal
|
Yağ: 7,47g | Prot: 40,18g | Karb: 163,75g.
Kahvaltı: Special K Cereal Bar - Chocolatey Chip Cookie. Öğle Yemeği: Ranch Salad Dressing (Fat Free), carrot, del monte mandarin oranges, whole Wheat penne rigate , prego light smart trditional, banana. Akşam Yemeği: starkist tuna salad chunk light , bagel thin. Aperatifler/Diğer: Oikos 0% Fat Greek Yogurt - Black Cherry. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
DaisyInTexas Kilo Geçmişi
|