olechka_n92 Günlüğü, 30 Ara 18

30 Aralık 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
83,1 kg Bugüne kadar kayıp: 36,9 kg.    Geriye kalan: 8,1 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

487 kcal Yağ: 22,49g | Prot: 17,91g | Karb: 53,12g.   Akşam Yemeği: Макароны по Флотски. devamı için...
525 kcal Egzersiz: Samsung Health - 24 saat. devamı için...
Haftada 2,1 kg alıyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


olechka_n92 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.