30 Aralık 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
102,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 27,3 kg.
Geriye kalan: 22,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1232 kcal
|
Yağ: 54,77g | Prot: 139,46g | Karb: 35,22g.
Kahvaltı: New Lifestyle Leichte Haltbarmilch, Loidl Putensalami , Ölz Eiweißbrot. Öğle Yemeği: Almare Thunfisch, New Lifestyle Mozzarella Bambini. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|