Jeannetteberge Günlüğü, 30 Ara 18

Jeannetteberge Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

30 Aralık 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

72,7 kg Bugüne kadar kayıp: 2,3 kg. Geriye kalan: 7,7 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 30 Aralık 2018:

1450 kcal

Yağ: 40,06g | Prot: 40,12g | Karb: 220,38g. Kahvaltı: Dolce Gusto Cortado, Ja! Würfelzucker, Kölln Früchte Müsli, Milch 1,5%. Öğle Yemeği: Nestle After Eight Mousse, Knorr Penne mit Broccoli, Knorr Penne mit Broccoli, Amecke Bio Gemüsesaft. Aperatifler/Diğer: Haribo Lakritz Schnecken. devamı için...

Haftada 1,4 kg kaybediyor

4 Destekçi Destek

Yorumlar

👍

30 Ara 18 üye tarafından: Kölnerm


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Jeannetteberge Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Jeannetteberge Günlüğü, 30 Ara 18

Yorum Gönder

Jeannetteberge Kilo Geçmişi