|
Нефиг было жрать конфеты! Теперь вес не падает ниже 51.
|
51 kg
Bugüne kadar kayıp: 6 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
964 kcal
|
Yağ: 46,35g | Prot: 54,40g | Karb: 84,94g.
Kahvaltı: Малина, Арахис, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Увелка Пшено Шлифованное, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое. Öğle Yemeği: Яйцо Куриное, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Ашан Кокосовая Стружка, Adez Миндальный Напиток, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный. Aperatifler/Diğer: Полянка Ряженка 4%, Окей Миндаль, Геркулес Овсяные Хлопья Экстра, Магнит Банан, Бабаевский Шоколад Элитный 75%. devamı için...
|
Haftada 0,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Маринелла0203 Kilo Geçmişi
|